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03월 16일 (음식 795kcal, 운동 646kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1897kcal
795/ 2455 kcal
646/ 409 kcal
아침식사258kcal(32.45%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛
120kcal
왕만두
138kcal
점심식사537kcal(67.55%)
야채샐러드
123kcal
삶은 계란
154kcal
찐고구마
260kcal
운동646kcal
런닝머신 달리기
295kcal
런닝머신 달리기
92kcal
런닝머신 달리기
88kcal
바벨벤치프레스
39kcal
인클라인 벤치프레스
14kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
18kcal
체스트프레스
38kcal
펙 덱 플라이 머신
20kcal
바벨트라이셉스익스텐션라이(팔근력운동)
29kcal
케이블 트라이셉스 푸쉬다운
13kcal
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