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  • Aim46
  • 다신2018.03.18 01:43125 조회0 좋아요
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3/17 공체 식단 운동X

공체 48.4키로~ 체지방 9.8키로~
괜찮은 스타트 였다 싶었는데, 오후에 애 치과 다녀오면서부터 급피곤 해져서 허기 채우고 운동 한다는게 달달한 거만 실컷 먹고 운동 포기요~
도전운동 은 휴식때 미리 땡겨했던 걸로 퉁치고~^^;;
일찌감치 쉴랬는데 쓸데없이 페북보다 또 늦었네요,,,
낼 공체는 재지 말아야하지 싶네요~ㅎ

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댓글 (3)

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다신
  • 프리스탈
  • 03.18 10:58
  • 네잘하고계시니~주말은조금느슨해지셔두됩니다요~.^^*
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다신
  • 킹콩7
  • 03.18 02:28
  • 여자는 지방도 좀 있어야 귀여운데~ㅎㅎ 너무 마르신것 아닌가요?
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.18 01:47
  • 와~체지방 9.8! 대박이세요! 전 10까지만 빼고 싶은데...오랴 걸리겠죠?힝~
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