view-top

  • moryme·입문
  • 2018.03.19 18:28
하 진짜 종아리 알 제발 방법좀요ㅠㅠㅠㅠ

아 진짜 제가 종아리 알이 진짜 심해요ㅠㅠㅠㅠ 진짜 저것만 아니면 치마좀 입을텐데ㅠㅠㅠㅠㅠ 자신감 바닥치는데 가장큰 역할하고 있는 내 종아리 알아.....진짜 효과적인 방법 없을까요 강하나 스트레칭을 하고 있는데 효과가 없어서요ㅠㅠㅠ 진짜 뭘 해야될까요ㅠㅠㅠ진짜 주사가 답일까요ㅠㅠㅠ 너무 답답하네요ㅠㅠㅠ
  • moryme
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

술이 문제...
1 91 사과다
급해오급해ㅐ
2 76 cloudnine99

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • moryme
  • 03.21 00:33
  • 이트루 으악 그런가요ㅠㅠㅠㅠㅠ 스트레칭이 답이겠죠ㅠㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 이트루
  • 03.21 00:26
  • 알은 마사지가 답이에요... 아플정도로 마사지해야 알이 빠집니다. 스트레칭도 필수에요. 종아리근육은 2개로 나눠져있어서 바깥쪽 안쪽으로 나눠서 스트레칭해주시는게 좋아요.
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • Love07
  • 03.19 21:54
  • 음.. 칼럼 읽어보세여.. 거기에 자세히 나와있던데요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 인바디시발조까다
  • 03.19 20:13
  • 마사지해주거나 테이핑해줘요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글