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  • HA이라이트·입문
  • 2018.03.20 19:41
03월 20일 (음식 892kcal, 운동 81kcal)
와 너무 행복합니다ㅠㅠ 밀가루 줄이고 인스턴트 같은거 안먹고 하루 세끼 꼬박꼬박 다 챙겨먹었는데 1.5키로 순삭ㅠㅜ 더 열심히 해야지..으아ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 63kcal
892/ 1049 kcal
81/ 175 kcal
아침식사246kcal(27.58%)
찰밥
 224kcal
김치콩나물국
 12kcal
배추김치
 10kcal
점심식사407kcal(45.63%)
[CJ] 햇반 발아현미밥
 178kcal
계란찜
 53kcal
술떡
 54kcal
우유
 122kcal
오후간식94kcal(10.54%)
바나나
 93kcal
오이
 1kcal
저녁식사145kcal(16.26%)
찰밥
 96kcal
카레
 42kcal
배추김치
 7kcal
운동81kcal
공부
 60kcal
보통 걷기
 21kcal
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03월 20일 (음식 922kcal, 운동 86kcal)
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