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03월 22일 (음식 1107kcal, 운동 240kcal)
20180322

20151207 다이어리 일기상세

성공 289kcal
1107/ 1387 kcal
240/ 231 kcal
아침식사135kcal(12.20%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
50kcal
[담터] 호두 아몬드 율무차 (1포,18g)
85kcal
점심식사442kcal(39.93%)
김치찌개 (1인분,200g)
121kcal
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
오후간식50kcal(4.52%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
50kcal
저녁식사480kcal(43.36%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
처음처럼 소주 (7잔, 350ml)
371kcal
운동240kcal
집안일 (60분)
240kcal
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