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  • 도도조·초보
  • 2018.03.24 10:18
Q.식사 간격
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제가 아이들을 가르치고 있는데 일하는동안에는 아무것도 먹을 수가 없어요~ 그럼 보통 오후 3시정도부터 9시, 10시까지는 속이 비어 있는데요~ 다이어트 하는데 하루에 먹는 총 칼로리가 중요한가요?? 식사와 식사 사이 간격이 일정 해야한다거나 그렇진 않은가요??
  • 도도조
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기아 팔뚝이 되고 싶어요..
0 74 도도조
다이어트 할 때 하루 칼로리를 어느 정도 하면 좋을까요?
1 131 바틱

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초보
  • 뽀작님
  • 03.24 11:16
  • 중요하죠! 식사 간격도 일정하면 좋아요
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