작년 5월 초 다이어트를 시작해서 이번 2월초에 68에서 48까지 빼내고 유지를 시작했는데 식단,운동 강박이 생겨 하루하루가 너무 우울하고, 힘도없고, 스트레스란 스트레스는 너무 극심하게받아 무월경과 탈모현상까지 왔었습니다. 하지만, 앞으로는 강박증을 조금씩 이겨내보고자 합니다!! 아직 19살이고 더 자라날 나이이며, 건강과 행복! 제일 우선이잖아요😊 살이야 다시 찌겠지만, 먹고싶은거 스트레스 받아가며 억지로 참지않고 적당히 먹어주면서 운동 열심히 할려고합니다!!! 아직 툭 튀어나온 뱃살과 군살들이 많아 보이지만 그냥 있는 그대로를 인정하고 제 몸을 더 아끼고 사랑해줄려고 합니다💜💜 강박을 이겨내는데 오랜시간이 걸리겠지만 그래도 천천히 조금씩 이겨낼겁니다!!! 나 화이팅!!!!👊👊💜💜💜
0
35
공감 1
신고 0
