올해 29 살인 평범한 직장인입니다
나이를 먹기 시작해서 그런지 ... 이런건 핑계겠지만 ㅎㅎ
잦은 회식과 늦게 끝나는 업무에 저녁에 밥이나 야식을 먹다 보니 예전에 47kg 에서 현재 58kg 로 10 키로나 더 올랐네요 ...... 옷 사이즈도 그렇고 많이 변했는데
빼보려고 해도 요새 먹으면서 체지방을 빼준다는 많은 유혹이 있는데 시도는 해봤는데 저만 효과가 없던건지 역시 운동과 식이조절이되지 않으면 안된다는 생각이 많이 들었습니다
다이어트 관련 식이조절 식품에 대해서 찾다가 도저히 굶는 다이어트는 못하겠고 체험하는 닭살이구마를 보고 신청 합니다
내년 3월에 결혼 예정이라 다이어트에 대해서 고민을 하고 있었는데 .. 이번에는 굳은 결심을 가지고 도전해 보려고 합니다
성공시 살찌고 사진 올리는 걸 많이 싫어 했는데 인증샷통해서 많이 공유하겠습니다 !!
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