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  • 안녕안뇽하잉·정석
  • 2014.10.03 00:01
의지약해질때
다들 의지약해질때
어떻게 이겨내요????ㅠㅠ
  • 안녕안뇽하잉
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댓글리스트

초보
  • tjshWld
  • 10.03 00:15
  • 운동한거 생각해요!!!! 그리구 배고픈거같으면 탄산수 마시는것도 도움되는거같더라구용!
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정석
  • 악마전도사
  • 10.03 00:04
  • 실천하실 수 있는 식단,운동프로그램을 짜세요^^
    지키지못하는 식단,운동은 오히려 역효과입니다^^;;
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정석
  • 악마전도사
  • 10.03 00:03
  • 2주마다 신체사진찍어서 힘들고 지칠때 사진보면서 변화하는 모습봅니다^^
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정석
  • 체중유지자
  • 10.03 00:02
  • 일단 정신반쯤놓고(장난으로하는말아님) 실천하세여 머리로 싫다생각이들어도 할때는 멀쩡합니다
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