843/ 1812 kcal
743/ 302 kcal
귀리 | 74kcal |
상추 | 7kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 | 92kcal |
오이 | 3kcal |
약콩365 | 65kcal |
토마토 (중간크기) | 12kcal |
두부찜 | 95kcal |
상추 | 4kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 | 86kcal |
귀리밥 | 135kcal |
무생채 | 20kcal |
콩나물 | 14kcal |
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
상추 | 1kcal |
오이 | 4kcal |
찐고구마 | 70kcal |
약콩365 | 65kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 | 86kcal |
빠르게걷기 | 200kcal |
산책 걷기 | 125kcal |
강하나 전신 스트레칭 | 99kcal |
스쿼트 | 44kcal |
힙업 브릿지 | 18kcal |
와이드 스쿼트 | 26kcal |
러시안 트위스트 | 18kcal |
플랭크 | 33kcal |
슬로우버피 | 120kcal |
마운틴클라이머 | 15kcal |
강하나 하체 스트레칭 | 45kcal |
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