3주째 이용중입니다~
평일 점심엔 무조건 도시락 먹고 저녁 땐 가끔 먹고 있어요!
확실히 염분이 적어서 외식한 날에는 물을 엄청나게 먹게 되네요!
처음엔 양이 적어서 먹고나면 또 배고팠는데 3주째 먹다보니 몸도 적응하나봐요! 예전보다는 배고픔이 밀려오는 시간이 점점 늦어지고 있어요...ㅎ
아 그리고 2-2.5키로 정도 체중감량했어요! 운동 전혀 안 하고, 가끔 과식하는데도 빠지긴 하더라고요!! 1주일에 1회 이상 알콜섭취하고 치킨 등 기름진 음식도 먹었지만요. 아마 과식 안 했으면 더 빠졌겠죠...ㅜ
그래서 앞으로도 꾸준히 애용하려고요^^!
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