1. 오늘 첵업한 내용이에요~
2. 몸무게 그래프인데 조금씩 변화가 있네요~ 저는 실망하지 않으려고 밤에 팅팅 불었을때 몸무게 첵업을 해여^^
3. 몸무게 사진인데 잘안보인다는요 ㅜㅜ
암튼 조금씩 변화가 있어서 조아효^^
4. 며칠전 요래 먹음 칼로리가 250정도 된다고 해서 만들어봤는데
넘 양이 많아서 깜놀~ ㅡㅡ 진짜 배불렀음용~
레시피 공개!!
계란 2개, 잘게 자르고 물기 뺀 두부 반모를 섞는다.
간을 약간 하고 양송이, 부추 등 자기취향껏 야채도 넣는당.
올리브유를 아주 살짝 두른 팬에 볶으면 끝~
5. 요 며칠 바깥일이 많아서 도시락을 챙겨다녔는데
저거 반은 같이 일하는 동료가 맛나다고 먹어버림 ㅜㅜ
집에선 거들떠도 안보는데 일캐 가져오니 넘 맛나보이다고 하네영^^
이번주 바빠서 글도 못쓰궁~
암튼 바쁘게 한주간 살아온 이네스에영^^
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