안녕하세요 다이어터미닝이입니다^^!
오늘은 늦은 아침겸 점심으로 든든한 한끼를 차려봤어요😋
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다신샵의 “닭살이구마”에서 처음 접해본 후무스라는 중동의 대표 건강식을 조금 만들어 봤는데요, 통밀당 그대로빵과 정말 잘 어울리더라구요..!
지난번엔 그대로빵으로 샌드위치를 만들었었는데,
오늘처럼 다른 재료없이 후무스만 발라 먹어도 정말 맛있더라구요.
빵 자체가 고소하고 담백해서 어떤 재료와도 참 잘 어우러져요.
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다이어트중이라고 탄수화물을 아예 안먹기보다는 단백질, 지방과 함께 균형있게 섭취해야 건강하게 체중을 감량 할 수 있어요!
통밀당 빵으로 착한 탄수화물도 섭취하고 맛도 챙기고💙💛
남녀노소 누구나 안심하고 먹을수 있는 착한 건강빵!! 널리널리 알려졌으면 좋겠어요😋
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인그타그램 : diettt_92 👈🏻더 많은 다이어트 식단이 있어요!
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