점심으로 닭가슴살 양파랑구워서 양배추쌈싸먹었어요.
사진에있는건곤약쌀+쌀밥 100g인데 너무딱딱해서 반도안먹었네요. 양배추도너무빨리 꺼내서 안익고 ㅠㅠ 그냥먹어야딩 ㅋㅋ
오늘운동은 두시간동안 집안대청소로대체!!
저녁은 안먹으려다..또 밤에배고파서 잠못잘까봐
뮤즐리30g+저지방우유 100ml먹고 입맛이살아나서 ㅋㅋㅋ번데기통조림 60g먹고 바나나 하나까지클리어했네요 ㅋㅋ 한번들어가면 멈추는게쉽지않아요🐷🐷
내일은 다시일상으로 돌아가서 열심히 일하고 열심히다이어트해야지용🤗
모두모두꿀잠주무세요🙆