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  • 탄탄원츄
  • 다신2018.04.02 22:4274 조회0 좋아요
  • 12
28일차 운동량 & 기타..
다신 체지방감량 운동 따라하기 3일짼데...
제가 제대로 하고 있는지...🤔 한번만 하는 건지...아님 시간 날때마다 하는건지...다신 체지방했던 완소멤님이 점 알려주심 감사하겠습니다! 😶

대자연7일전이라 몸무게도 체지방량도 근육량도 다 중가햤네요 😂😂

곧 생일이라 아들이 내 별자리 diy 비누를 만들어줬어요. 봉투는 당일날에 준다고 ㅎㅎ
이런 맛에 아들 키우는거죠!
다들 굿나잇입니다!

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  • 탄탄원츄
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댓글 (16)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 04.03 01:16
  • 힝향 맞아요! 엄마한테만 스윗한... 딸같은 아들이에용 😊
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다신
  • 힝향
  • 04.03 01:14
  • 탄력원츄 좋으시겠어요~! 요럴때 키운보람이 있다는ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.03 01:11
  • 힝향 ㅎㅎㅎ.아들이 엄마가 좋아하는 레드랑 보라색을 섞어서 만들었어요 ㅎㅎ
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다신
  • 힝향
  • 04.03 01:06
  • 헛 ㅋㅋㅋㅋ비누가 젤리인줄알았어요ㅋㅋㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.03 00:22
  • Momof3 네, 체지방 따라하고 있어요. 8.9나 9초반대까지만..그리고 나서 이팔과 힙 집중 운동하고파요.😊
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.03 00:19
  • 궁디실화냐 네! 이번주 일욜날이 제 생일거든요! 나이 먹는 곤 싫은데..아들 선물은 좋아요 😆ㅎㅎ
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다신
  • Momof3
  • 04.03 00:17
  • 아 다신 같이 하시지 .. 오늘이라도 시작 해야겠군요. 무슨 도전 따라하세요? 아 체지방 ? 근데 체지방 10% 이신데 혹시 한자리 가시려고요 ... 우와 ㅎㄷㄷ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 04.03 00:07
  • 우와아앙아 비누 정말이뻐용. 양자리인가 보내뇨. 완전 귀엽구 이뻐용
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.03 00:02
  • okoge2020 그렇군요! 좀 힘들어지면 메뉴얼대로 따라해야겠네요. 하루 빠짐 없이 하면 진짜 빠진다는게 신기해요. 첫날은...진짜 이게 맞는지 생각했거든요 ㅎㅎ
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다신
  • okoge2020
  • 04.02 23:41
  • 탄력원츄 ㅎㅎㅎ처반엔 땀도 안나고 힘도 안드는데. 가면 갈수록 힘들어요. ^^::;;;;;저도 다시 시작해야하는데. 맨날 시간에 쫒겨서. ㅠㅠ ㅋㅋㅋ완주를 못하네요. 🤣
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