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  • 떨따똥따또·초보
  • 2018.04.03 12:53
Q.정체기가 온 것 같아요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어느정도 빠지먄 정체기오는건 당연한데ㅠㅠ 힘이 좀 빠지네여ㅠㅠ
  • 떨따똥따또
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댓글 (3)

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정석
  • 한심해지지말자
  • 04.03 17:31
  • 저두 정체기 와서 800칼로리 먹기하고 운동늘리다가 2주지나니 또 정체기 오더라구요. 먹는량은줄고 운동량이 느니 식욕도 왕성해지고 ㅜㅜ 그냥 꾸준히 눈바디체크하면서 하는게 정석인거같아요. ㅠㅠ
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초보
  • 떨따똥따또
  • 04.03 12:56
  • 꾸준히하면 되겠죠?? ㅠㅠ 감사해요ㅠㅠ
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다신
  • 아이궁
  • 04.03 12:54
  • 저오늘 정체기 끝났어요 ㅠㅜ 식단도 똑같은데 갑자기 안내려가서 기운빠졌는데 계속하니 다시 내려가네요 ㅎㅎ화이팅!
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