view-top

  • 49쩜9·다신
  • 2018.04.03 19:18
  • 3
  • 1
  • 5
  • 4
  • 1
  • 2
  • 5
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
  • 2
2일차(4/3 목) - 저녁

20대부터 온갖 유행하는 다이어트는 다 해 봤고요,
10키로 왔다갔다는 밥먹듯이 ㅠㅠ

그러다 40대가 된 지금 내린 결론은..
평생 실천할 수 있는 식단으로 가자는 거고요.
메뉴 기준은 몸에 좋은 음식!

다신 활동 열심히 해서 2년전에 51키로까지 갔다가..
2년만에 63키로로 컴백했습니다.. ㅜㅜ

이번엔 51키로 컴백 & 평생 유지를 목표로!
다신 활동은 1년 꾸준히를 목표로 달려 보겠습니다!~
  • 49쩜9
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
저녁 낫또 ,아보카도, 양배추사과주스, 두부계란전 3개
1 219 158과자킬러

썸네일

+1
맛잇어요
0 146 다욧돌입

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글