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  • 날씨니되장
  • 초보2018.04.03 20:3189 조회0 좋아요
4.3 오늘은 식단이엉망이네요

오늘은 영화보러가서 나쵸의유혹을못이기고 5개집어먹구용..점심은 돈코츠라멘~
저녁은 식단입니당..

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댓글 (12)

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초보
  • 고백을앞두고
  • 04.03 23:55
  • 운동가즈얏
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입문
  • 느릿거북이
  • 04.03 22:10
  • 에이 아니에요!! 칼로리 1000넘는것도 아니고!! 운동도 굿!!!!
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지존
  • 쏠츄리
  • 04.03 21:59
  • 운동량 대박이에요 🖒🖒 물섭취도 대박🖒🖒🖒 또한번반성하고갑니다용
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다신
  • 키뚠뚠
  • 04.03 21:13
  • 식단도 좋고 운동량도 엄청난데요?👍
    위로해드리러 들어왔다가 자극받고갑니다용ㅋㅋㅋ
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지존
  • 비블리v
  • 04.03 21:02
  • 점핑다이어트.. 다녀볼까..하ㅜㅜ
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다신
  • 죽거나살거나
  • 04.03 20:58
  • 으앗 식단엉망 아닌걸요!!? 그래도 천칼리로 넘지도않고 물도3.2 리터에 운동이 무려700 가까이..;; 그냥 다이어트 정석인데요!! ㅜㅜ 이게 엉망이면 저는 손들어야합니닷..와..근데 운동칼로리가 저만큼 올리다니..대단하세요😰👍
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초보
  • 날씨니되장
  • 04.03 20:42
  • 점심은 회사에서 나가서먹으니 어쩔수가없더라구요..ㅠㅠ
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다신
  • 애플러버
  • 04.03 20:41
  • 우와 운동 칼로리소모 대박이네요! 식단도 외식하셨는데 천칼로리 안쪽이면 선방한거 아닌가요 ㅋㅋ?
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초보
  • 날씨니되장
  • 04.03 20:40
  • 점핑 매일같이 50분 반신욕 30분.. 물도 4리터마시려고노력중이네요
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정석
  • gmldi12
  • 04.03 20:35
  • 전 운동 암만해도 저렇게는 안되던데ㅠㅠ
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