입문다이어터일 때 작성했다가...초보다이어터로 등급업 하고 다시 작성합니다!

고기가 먹고싶으면 몸에서 고기를 원하기 때문이다. 라는 글을 본 적이 있어요.

지금 제가 그 상태 인 것 같습니다. 단백질을 몸이 너무 원하고 있어요.ㅜㅜ

거의 사실 저녁을 고기만 먹기 위해서 노력하는 데ㅜㅜ가격도 부담스럽고 어렵거든요...

다신샵에서 포켓샐러드 구매했는데, 저녁에 먹고 운동을 하는데, 운동 끝나고 하나씩 간단하게 먹으면서 단백질 보충하기 원했습니다. 마침닭가슴살을 알아보고 있었는데, 딱 체험단을 모집해서 신청합니다.

직장생활하면서 살이 10kg 쪘는데, 지금 2kg 빠진 상태입니다! 이번달에 목표도 2kg! 8월말을 위해서 노력 중입니다.

샐러드를 아침 저녁 먹고 점심도 일반식인데 생각보다 살이 안 빠져서 반틈 정도 먹을 계획이구요.

운동을 하고 있는데, 근력 위주의 운동이면서 몸무게가 가벼워야 하는 운동인데, 제가 지금까지 1년 동안 운동하면서 제일 잘하는 수강생이었는데, 6개월 운동한 몸무게가 가벼운 사람은 못 따라가겠더라구요...제일 좋아하던 운동시간이었는데, 몸무게 때문에 요즘은 좀 속상합니다...그래서 더 살을 빼고 싶은 마음도 있어요.

체험단이 되어서 꼭 좋은 후기와 좋은 감량 비보애프터로다시 글쓰고 싶어요!!!!!!!!