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04월 05일 (음식 1192kcal, 운동 220kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 412kcal
1192/ 1661 kcal
220/ 277 kcal
아침식사293kcal(24.58%)
[파리바게뜨] 호두호밀빵
42kcal
[남양] 드빈치 크림치즈 플레인
50kcal
딸기
36kcal
[연세대학교] 약콩365
65kcal
두부브로콜리무침
100kcal
오전 간식46kcal(3.86%)
바나나
46kcal
점심식사400kcal(33.56%)
불고기숙주덮밥
400kcal
오후간식196kcal(16.44%)
[남양] 불가리스 밀크 100
60kcal
[노브랜드] 매일채움견과
96kcal
방울토마토
40kcal
저녁식사257kcal(21.56%)
군고구마
124kcal
잡채
133kcal
운동221kcal
계단오르기 걷기
94kcal
산책 걷기
120kcal
플랭크
7kcal
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