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01월 25일 (음식 1099kcal, 운동 318kcal)
20160125

20151207 다이어리 일기상세

아침식사88kcal(8.01%)
그린핏 다이어트
85kcal
블랙원두커피
3kcal
점심식사679kcal(61.78%)
쌀밥
313kcal
스크램블드에그
106kcal
[소와나무] 체다치즈
60kcal
양파볶음
28kcal
낼리슬라이스할라피뇨
5kcal
낼리슬라이스할라피뇨
5kcal
베이컨
62kcal
양상추
3kcal
삶은 계란
79kcal
토마토케찹
18kcal
오후간식14kcal(1.27%)
사과
14kcal
저녁식사318kcal(28.94%)
그린핏 다이어트
85kcal
호박고구마
154kcal
삶은 계란
79kcal
운동318kcal
싸이클 실내자전거
150kcal
런지(세트)
40kcal
스쿼트(세트)
22kcal
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동)
36kcal
런닝머신 걷기
33kcal
런닝머신 걷기
12kcal
런닝머신 걷기
9kcal
런닝머신 걷기
16kcal
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