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  • 뀨룽룽룽
  • 초보2018.04.10 16:4675 조회2 좋아요
  • 1
첫날

다이어트 첫날인데
식단은 잘 지켰으나 퇴근후에 운동할기운이
나질않네요ㅠㅠ내일도 새벽출근이라
배고픔끌어안고 잠을자야겠다

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  • 뀨룽룽룽
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댓글 (7)

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지존
  • 미세스케이
  • 04.11 11:21
  • 저는 배고프니까 운동할 때 무릎이 후들거려서 이건 아니다 싶더라고요.. 운동할 기운이 안 나면 식단을 조금만 손봐도 좋을거 같아요!
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다신
  • 죽거나살거나
  • 04.10 20:42
  • 우리천천히해요!! 오늘은 식단을 지켰다는게 정말정말 잘한거에요ㅎㅎ 저는 1일차부터 40일차 까지 식단만 완벽하게 했어요!! 그리고 운동병행한지 6일차에요!! 첫달을 식단만 잘해주고 위줄이고 그런것만 하는것도 크니까 운동못한거에 속상해하실꺼 없어요ㅎㅎ!! 잘하셨어용♡
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정석
  • 일월연가
  • 04.10 20:27
  • 식단지키고 어느정도 적응대고 몸무게가 쬐끔씩 줄어들다보면 운동의욕이 생기실거에요 ^^* 피곤하면 무리하는게 더 안 좋으니 !! 식단지킨거에 의의를 두고 화이팅하세요 ^^*
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다신
  • 키뚠뚠
  • 04.10 17:46
  • 식단성공만으로도 엄청 잘하신거에요!
    오늘은 푹 쉬세용😘
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다신
  • 륜이니지이
  • 04.10 17:19
  • ㅠㅠ 천천히 하셔요.. 이제 시작이니까ㅠㅜ 너무 무리하시지 마시고요!!
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정석
  • 드래그
  • 04.10 17:11
  • 괜히운동했다가 새벽에 더배가고플수고있지여ㅍㅅㅍ...
    일단식단조절 성공하고있단거에 만족하면서 앞으로도 파이팅!
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지존
  • 비블리v
  • 04.10 17:07
  • 피곤하면 잠이 젤보약ㅜㅜ
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