안녕하세요~
어느덧 다이어트를 시작한지 270일이 되는 날이네요!
시작 몸무게 96KG 에서 현재 65.5KG 로 30.5KG를 감량에 성공했습니다.
다이어트를 하면서 다신어플에 많은 도움을 받는거 같아요!
하루에 섭취한 음식을 손쉽게 기록할 수 있고, 다른 다이어터 분들이 주시는 꿀팁과 다양한 운동방법, 자극등
하루도 다신 어플을 켜지 않은적이 없던거 같아요 ㅎㅎ
다신어플을 쓰면서, 다신샵도 알게되고 이를 통해서 미주라라는 브랜드를 처음 접하기도 했구요.
지난주에 닭살이구마 도시락과 밥먹을시간 도시락을 구매해서 점심에 번갈아가며 먹는 중이에요.
직장인에게 더할나위없이 간편하고 칼로리,영양성분 걱정없이 챙겨 먹을 수 있어서 정말 좋은것 같아요!!
한스푼 샐러드 체험단이 된다면 아침식사나 저녁식사 대용으로 먹으려고 합니다.
다이어트를 하면서 인스타그램에 식단 기록도 꼼꼼히 하는 습관도 들었네요.
ㅠㅠ 목표인 1년이 머지 않은 중에 운좋게 체험단이 됬으면 하는 바램입니당 ㅎ_ㅎ
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