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  • 스티브킴·초보
  • 2018.04.10 19:09
04월 10일 (음식 1147kcal, 운동 438kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1207kcal
1147/ 2299 kcal
438/ 383 kcal
아침식사195kcal(17.00%)
[롯데리아]불고기버거
 195kcal
점심식사492kcal(42.89%)
[롯데리아]불고기버거
 195kcal
현미밥
 160kcal
건새우볶음
 107kcal
김치찌개
 30kcal
저녁식사460kcal(40.10%)
[맛있는 혼밥] 햄야채 영양밥 & 두부 스테이크
 360kcal
낙지볶음
 100kcal
운동438kcal
런닝머신 8km
 88kcal
런닝머신 5km
 14kcal
킥복싱
 300kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 9kcal
크런치
 27kcal
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