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04월 10일 (음식 1147kcal, 운동 438kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1207kcal
1147/ 2299 kcal
438/ 383 kcal
아침식사195kcal(17.00%)
[롯데리아]불고기버거
195kcal
점심식사492kcal(42.89%)
[롯데리아]불고기버거
195kcal
현미밥
160kcal
건새우볶음
107kcal
김치찌개
30kcal
저녁식사460kcal(40.10%)
[맛있는 혼밥] 햄야채 영양밥 & 두부 스테이크
360kcal
낙지볶음
100kcal
운동438kcal
런닝머신 8km
88kcal
런닝머신 5km
14kcal
킥복싱
300kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
9kcal
크런치
27kcal
  • 스티브킴
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