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04월 09일 (음식 1127kcal, 운동 127kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 22kcal
1127/ 1226 kcal
127/ 204 kcal
아침식사99kcal(8.78%)
군고구마
99kcal
점심식사266kcal(23.60%)
율무밥
125kcal
새우까스
93kcal
비엔나소세지
48kcal
저녁식사465kcal(41.26%)
흑미밥
87kcal
수수부꾸미
168kcal
불고기
210kcal
야식297kcal(26.35%)
숯불바베큐치킨
215kcal
훈제 메추리알
82kcal
운동127kcal
크로스 토 터치
6kcal
바이시클 크런치
7kcal
바이시클
7kcal
플랭크
10kcal
싯업
17kcal
레그레이즈
4kcal
크런치
3kcal
플랭크
10kcal
트라이셉 딥스
1kcal
푸쉬업
1kcal
마운틴클라이머
5kcal
레그 드롭스
7kcal
사이드레그레이즈
8kcal
레그레이즈
8kcal
레그레이즈
8kcal
월싯(wall sit)
5kcal
스쿼트
0kcal
런지
20kcal
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