view-top
  • 비블리v
  • 지존2018.04.11 11:37263 조회1 좋아요
  • 2
생리중일때 폭식!!
어제 아침에 닭발과 쌀밥
점심엔 크리스피 도넛 2개, 사과쥬스
저녁엔 칠리닭가슴살, 앙금빵, 팥빵반개, 크림빵반개
운동x
한 2000칼로리 넘게 섭취한거 같은뎈ㅋㅋㅋ
다행히 0.1kg도 안쪘어요☞☜

오늘은 아침에 뼈다귀 해장국 뿌셔떠요오♥.♥
다이어트전에 평소 하루 2000~3000칼로리를 먹어서 그런가봐요ㅎ.ㅎ 먹는거 먹고싶은거 다먹어도 문제는 크게 없는거 같아요!! 대신에 배부르다싶을때 무조건 스톱!!
오늘부터는 다시 운동 해야겠어요옹
오늘도 파이팅!!!! 오늘은 운동하기 편한 무지티 몇개 사러 가야겠어용☞☜

프사/닉네임 영역
  • 비블리v
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

잡채의..유혹...
23 46 돌아가자v

썸네일

+2
44일차
4 38 작은앙마p

댓글타이틀

댓글 (17)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 비블리v
  • 04.11 18:42
  • appleve 생리중에는 솔직히 하루 괜찮다고 생각해요!!

    모태둥둥이 인정.. 완전인정..ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 미세스케이
  • 04.11 15:56
  • 이상하게 다이어트 마음만 먹으면 평소에 먹던게 왜 이렇게 겁나나 모르겠어요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 애플러버
  • 04.11 15:29
  • ㅎㅎ다행이에요! ㅋㅋㅋ
    저도 생리중인뎁 어제 신전떡볶이의 유혹을 참았습니다...사실 오늘도 신전떡볶이 근처에ㅜ있아서 너무너무 먹고싶은데 고민이에요 차라리 생리중에 먹으면 낫지않을까 합리화 중ㅋㅋㅋ뭔가 비블리님이 살 안찌셨다니까 괜히 저도 먹고싶어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 륜이니지이
  • 04.11 15:28
  • 비블리v ㅋㅋㅋㅋㅋ아파서..ㅠㅠ 신경ㅋ쓰여요 ㅠㅠ못걸을정도로아파서 ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 비블리v
  • 04.11 15:24
  • 륜이니지이 신경쓰지않고..입는 1인
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 륜이니지이
  • 04.11 15:20
  • 비블리v 우왕 저는 핫팬츠...안쪽허벅지.다 쓸려서 까지더라구요. ㅠㅠ 살쪄서..걸을때마다 쓸려서..ㅜ 운동 긴바지입어도 구러고 ㅠㅠ 흐엉 빼야해. ....
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 비블리v
  • 04.11 14:18
  • 륜이니지이 맞아요ㅋㅋ저는 고도비만이지만 핫팬츠입고 돌아댕기는중ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 륜이니지이
  • 04.11 13:56
  • ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ부럽 자도 다이어트전에 2000~3000먹었는데...
    대신 막 하루 두끼 정도 먹고 불규칙하게 먹고 야식 먹었었는데.ㅠ
    다이어트 삼시세끼 꼬박꼬박 저칼로리로 먹는데 처음에는 찌더라구욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그나마 요새는 조금씩 빠지는중입니다 ♡
    1키로 찌기는 쉬운데 빼기는 어려운거..ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 비블리v
  • 04.11 13:40
  • 갓돌고래 저도 오늘 무지티 몇벌 사러갑니당ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 야식꿀꿀
  • 04.11 12:49
  • 비블리v 오 그것도 좋은 방법이네요 고마어용
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글