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01월 25일 (음식 980kcal, 운동 411kcal)
20160125

20151207 다이어리 일기상세

아침식사410kcal(41.84%)
쌀밥
160kcal
부대찌개
250kcal
점심식사285kcal(29.08%)
닭가슴살
109kcal
홍시
66kcal
훈제연어샐러드
110kcal
저녁식사285kcal(29.08%)
훈제연어샐러드
110kcal
홍시
66kcal
닭가슴살
109kcal
운동411kcal
런지(세트)
32kcal
스쿼트(세트)
13kcal
스트레칭
40kcal
러닝머신 달리기
210kcal
윗몸일으키기(시간)
16kcal
전력질주(달리기)
100kcal
  • 201372447
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