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04월 12일 (음식 739kcal, 운동 536kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1026kcal
739/ 1475 kcal
536/ 246 kcal
아침식사279kcal(37.75%)
[청정원] 스위트콘
27kcal
[햇살푸드] 현미 닭가슴살 스테이크
117kcal
양상추샐러드
120kcal
블루베리
5kcal
방울토마토
10kcal
점심식사20kcal(2.71%)
방울토마토
20kcal
저녁식사150kcal(20.30%)
방울토마토
30kcal
양상추샐러드
120kcal
야식290kcal(39.24%)
[청정원] 스위트콘
27kcal
[햇살푸드] 현미 닭가슴살 스테이크
117kcal
방울토마토
10kcal
블루베리
16kcal
양상추샐러드
120kcal
운동537kcal
허리지방
128kcal
5분 팔운동
69kcal
가슴UP
107kcal
플랭크
20kcal
점핑잭
125kcal
버피테스트
88kcal
  • 꽃돼지는싫어
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