안녕하세요!20살 학생 체험단 신청합니다 전에 운동을 안하다 보니 몸무게는 그대로지만 근육은 줄고 지방이 늘게 되어서 다이어트를 몇번 시도 햇는데 돈이 없어서 식단을 제대로 먹어보지 못해 굶기만 하는 다이어트를 하게되더라구요! 그러다 보니 작심삼일 ㅜㅜ많이 가봐야 5일 이엿던거 같습니다 5일 안먹고 다이어트 하니 2키로가 빠졋지만 금새 돌아왓어요ㅜㅜ


그래서 이번에는 계란 2알 아메리카노 식빵 반쪽 저녁에는 토마토 오렌지 아메리카노나 단호박 닭가슴살 샐러드를 먹을려구 계획중이에요 그리고 월급 받으면 이런저런 식단을 이용해보려해요! 그리고 이 제품은 꼭 한번 먹어보고 제품이라 한번 사볼려구요! 특히 새우 들어간거요ㅜㅜ새우 완전 환장하고 좋아하는데 샐러드에 새우가 잇다니 안믿어졋어요ㅜㅠ근데 지금 품절이더라구요ㅠㅠ 아삭아삭 한게 막 먹구싶고 뭔가 건강식 막고 싶어요ㅜㅠ단호박 이랑 바나나 닭가슴살 토마토만 먹다보니 금방 물리네요😂 그렇다고 양상추 각종 야채를 구매하기엔 금방 시들구 돈도 많이 들고 소스양 조절도 어떻게 해야할지 모르겟어욬ㅋㅋ모르는거 투성이에요!! 근데 이거는 간편하게 하나씩 들고 다니면서 먹을수잇고 신선하기두 하구!!정말 간편해보여용 ㅠ 다이어트는 하루하루 너무 우울한날이에요😂그치만 아침에 달라지는 몸무게 눈바디를 보면 정말 행복해욬ㅋㅋㅋ 중간 목표는 30일 5키로 빼기!최종목표는 2달 3키로 더 빼기!!입니다!!


꼭 다이어트 성공해서 옷 한번 예쁘게 입고싶고 동생이 찌지 않는 체질이라 39~41왓다갓다하는데 저는 똑같은 키에 58로니까 항상 비교되구 속상하더라구요 이번에 한번 마음목고 제대로 해보고 싶은데 이번달엔 돈이 넉넉하지 않아서 체험단 신청해봅니다 다이어트 2일차 학생이 쓴글입니당! 감량 8키로가 목표지만 5키로라도 뺄수 잇도록 도와주세요!!감사합니당😍운동은 조금씩 늘려가려구요! 집안에서 할수잇는운동과 줄넘기 1000개가 시작입니다👍🏻👍🏻화이팅 아! 그리구 체험단 활동도 열심히 할 자신잇습니다!!!🤩🤩이런거 당첨되본적이 없어서 당첨되면 엉청 기쁠거같아요!!!!지금 55키로에서 정체기인데 견뎌낼수 잇겟죠?ㅠㅠ

만약 당첨 된다면 일주일 식단은 월 수 금 토 일 점심으로 샐러드
먹구 저녁은 닭가슴살! 그리구 화목 은 일반식 반식 저녁은 닭가슴살 먹을 계획입니다! 아침 공복 상태에서 물 한잔마시구 몸무게 적고 저녁에 운동도 할 계획입니당!! 다이어트 빠샤 의지가 이렇게 오래간건 처음인데 뿌듯하네요 만족할때까지 화이팅!!!❤️


+세번째 사진은 엄마가 닭가슴살 지원해주셔서 오늘 점심입니다! 닭가슴살 100g 토마토 한개 단호박 50g 입니다!

+일차가 경과 할때마다 사진 재업로드 햇습니다!!

글 읽어주셔서 감사합니당😉