안녕하세요 코어닭 첫번째리뷰에요~ 오늘은 코어닭 통닭가슴살_데리야끼맛을 먹어보려고 해요(제가 대리야끼맛을 좋아해서 첫번째당첨😆)이 녀석 한팩에 111칼로리 참착한 칼로리쥬?ㅎㅎ 거기다가 단백질이 22.5g이나되네요 조리방법은 간단하게 전자렌지에 1분30초 돌려서 먹어도 되지만 전 평소에 즐겨먹었던 야채볶음으로 만들어서 한끼식사를 해결해보려고 합니다😉

주요 재료는 이 코어닭!! 요리하기전에 살짝 뜯어서 먼저먹어보니 생각보다 더 맛있어서 놀랐어요ㅎㅎ 살이 촉촉하고 데리야끼소스가 엄청 달지도 않고 간이 딱 맞더라고요~

제가 야채볶음 만드는 방법은 간단해요~
-먼저 먹고 싶은 야채를 씻고 먹기좋은 크기로 썰어줍니다
전 파프리카 버섯을 선택했어요~
-코어닭도 먹기좋은 크기로 썰어주세요
-후라이팬을 달군 후 올리브유을 둘러주세요(없으면 다른 식용유도 괜찮아요😊)
-파프리카 버섯을 먼저 볶습니다 조금 익었다 싶었을 때 코어닭도 넣고 볶아주세요~ 풍미를 위해 후추도 조금 넣어주시면 좋아요!
-마지막으로 먹기좋게 익으면 옥수수를 50g정도 뿌려주시면 됩니당(옥수수가 없으시면 아마씨,콩도 좋고 안뿌리셔도 좋아요~)짠~~ 먹기좋게 익었습니다ㅎㅎ 색깔이 참 먹음직스럽쥬?🙊🙉🙈

완성❤️ 잘먹겠습니다ㅎㅎ 전 원래도 고기야채볶음을 좋아해서 자주해먹었는데 간이약해서 데리야끼소스를 조금씩 뿌려서 요리하곤 했었는데 이건 따로 간을 안해도 간이 딱맞고 다른야채와 함께 볶아서 달짝지근한 맛이 더 살아나 맛있네요☺️

통닭가슴살(데리야끼맛)야채볶음을 요리해봤습니다 그냥먹어도 맛있지만 요리해서 먹어도 손색이 없네요ㅎㅎ

여러분들도 데리야끼맛 통닭가슴살 맛있게 활용해보시면 좋을것 같습니다~~모두 건강하게 먹고 다이어트 성공하셨으면 좋겠습니다 화이팅!!🙌