오늘 식사 운동 벌써 마감해요. 전 이제 이 닦고 입 꼬맬 꺼라.
오늘은 일찍 자야겠어요.
브런치: 어제 먹던 군고구마+토마토+계란후라이
오후 간식: 카누 라떼.
점저: 치킨데리야끼 볶음밥150g+ 브로콜리100g+두부65g+두반장
날갯죽지가 너무 아파서, 팔 돌리기 하면 너무 지칠 것 같은데, 때마침 수영장에 사람이 별로 없더라구요. 다 놀러갔나?
눈치 안 보고 물속에서 왔다갔다 뛰어 다녔는데, 이게 칼로리 소모가 수영보다 더 많네요.
이따가 출출하면 야식으로 검은콩 두유나 먹으려고 미리 기록해놨어요.
미리 안녕히 주무세요
2
80
공감 0
신고 0
