저는 7,8개월전에 큰맘먹고 pt를 받아본적이 있습니다. 하지만 학생이라 돈이 없어 2개월 뒤에 계속하지 못하고 식단관리가너무 힘들어 헬스장만 등록해서 가봤는데 봐주는 사람이 없어서 실패 했어요.. 20kg을 감량 했다 다시 원시점으로 돌아왔습니다. 이제 맘잡고 다시 시작하려 합니다. 아침한끼는 두유나 과일을 먹을거고 점심은 한식위주의 식단으로 먹을생각이고 저녁은 단백질 섭취를 위해 닭가슴살서세지와 샐러드를 먹으려 합니다.
이제 취업도 다가오고 20대 중반인데 제 삶을 변화가 필요하여 신청하게 되었습니다. 잘 부탁드려요~
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