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  • 초롱이사랑이맘·정석
  • 2018.04.16 20:25
04월 16일 (음식 930kcal, 운동 766kcal)
가임기 시작.. 힘든 일주일이 되겠군여ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 894kcal
930/ 1270 kcal
766/ 212 kcal
아침식사264kcal(28.39%)
바나나
 134kcal
토마토 (중간크기)
 9kcal
[하림] 구운계란흰자
 118kcal
양상추
 3kcal
오전 간식26kcal(2.80%)
찐한 그릭요거트
 22kcal
아메리카노
 4kcal
점심식사430kcal(46.24%)
마늘치킨야채볶음밥
 430kcal
오후간식80kcal(8.60%)
찐한 그릭요거트
 80kcal
저녁식사130kcal(13.98%)
바나나
 96kcal
계란 흰자
 34kcal
운동766kcal
볼링
 180kcal
런닝머신 걷기
 167kcal
런닝머신 걷기
 419kcal
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