view-top

  • 이젠하비극복·정석
  • 2018.04.20 02:16
4월 15-16일 일기 (14-15일차)

15일 일기
식단 : 아침 집밥 점심 x 저녁 집밥
운동 : x

16일 일기
계획했던 목표 몸무게 56.6 달성 (-1.6kg)
식단 : 밥을 제대로 못먹었다 ㅠ ㅠ 간식 조금
운동 : 당분간 버피 플랭크 못할것 같다
팔 운동이랑 걷기에 집중하려고 한다.

고민하고 고민하다가 결국 하체지흡함.

이번엔 다이어트 진짜 열심히 해서
나도 청바지 입고 다녀야지
화이팅화이팅 ㅠㅠㅠ
  • 이젠하비극복
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 16일 (음식 1820kcal, 운동 577kcal)
0 37 yurimi93
04월 16일 (음식 776kcal, 운동 497kcal)
0 36 니나니노

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글