안녕하세요. 다이어트 시작한지 2달 정도 되어가는 초보 다이어터입니다.
운동시작 한 지 첫 달에는 살이 쭉쭉 빠지더니 요즘은 더 찌거나 그대로인 정체기에 허우적 거리고 있습니다ㅠㅠ
그래서 요즘은 식단관리를 제대로 하지못하고 가끔의 일탈을 하고 있는중입니다.
저는 사정상 저녁에 도시락을 싸가지고 다니는데요.
매일 다른 샐러드를 만들어가는데 지친 저에게 작심3일 다이어트 책이 꼭 필요합니다ㅠㅠ!!
건강한 식단으로 다이어트 꼭 성공하고 싶어요~
체험단의 기회를 주신다면, 다이어트전용 인스타를 하고 있는만큼 성의있는 후기 남길 수 있도록 하겠습니다!!
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