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저탄수화물 다이어트중이예요
하루 한끼만 먹고있어요
그 한끼도 밥 대신 양배추만 먹고있구요

3주정도 되어가는데 두통이 계속 오네요
탄수화물이 부족해서 그런걸까요?

계속해도 될까요?
  • cobaltblue
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댓글 (2)

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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 04.19 00:18
  • 탄수부족으로 오는 증상 맞아요ㅠㅠ
    밥을안드신다면,바나나 같은거 드셔도 될듯해요~
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초보
  • JAHA63
  • 04.18 23:07
  • 키토패닉현상이 오셨나보네요 검색해보고 잘 넘어가시길 바랄게요~
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