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04월 18일 (음식 1655kcal, 운동 1021kcal)
속이안좋당ㅜ.ㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 374kcal
1655/ 1210 kcal
1021/ 202 kcal
오전 간식231kcal(13.96%)
삶은 계란
154kcal
[부산우유] 위너365
77kcal
점심식사549kcal(33.17%)
떡볶이♥.♥
고추장
129kcal
어묵국
60kcal
올리고당
87kcal
떡국떡
166kcal
양배추
14kcal
매실차
59kcal
삶은 검은콩
13kcal
아몬드
21kcal
오후간식233kcal(14.08%)
[해태] 쌍쌍바
57kcal
[롯데] 메가톤바
64kcal
[크라운제과] 크라운산도 딸기크림치즈
50kcal
[제이앤이] 커널스팝콘크리미카라멜
62kcal
저녁식사642kcal(38.79%)
닭구이
285kcal
쌀밥
36kcal
달걀장조림
81kcal
고추장멸치볶음
36kcal
[오뚜기] 허니머스타드소스
45kcal
양배추
4kcal
양파
6kcal
오이무침
11kcal
마요네즈
35kcal
매실차
29kcal
[오뚜기] 돼지갈비양념
34kcal
콩자반
40kcal
운동1,021kcal
싸이클 실내자전거
300kcal
팔스트레칭
100kcal
다리스트레칭
60kcal
싸이클 실내자전거
300kcal
훌라후프
120kcal
레그레이즈
47kcal
크런치
30kcal
사이드레그레이즈
64kcal
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