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  • 연탄불후라이·초보
  • 2018.04.19 13:37
04월 18일 (음식 714kcal, 운동 416kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 713kcal
714/ 1213 kcal
416/ 202 kcal
아침식사124kcal(17.37%)
맥반석 구운계란
 124kcal
오전 간식4kcal(0.56%)
블랙커피
 3kcal
보이차
 1kcal
점심식사295kcal(41.32%)
[아임웰] 곤약잡곡 무청시래기 표고버섯 솥밥
 295kcal
오후간식100kcal(14.01%)
[한국야쿠르트] 야쿠르트
 30kcal
아몬드
 70kcal
저녁식사93kcal(13.03%)
바나나
 93kcal
야식98kcal(13.73%)
[옥반식품] 순수양파즙
 36kcal
맥반석 구운계란
 62kcal
운동416kcal
스트레칭
 40kcal
와이드 스쿼트
 26kcal
자유형 수영
 270kcal
훌라후프
 80kcal
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