혹시 매일 미션이나 해야할일이 있나요? 공지를 읽었는데 이해를 못하는건지..ㅋ 첫날이라 소식하고 운동도 해야지 했는데 초1 입학한 아들 픽업하느라 오늘도 2천보밖에 못걷고 숙제봐주고 저녁먹이니 잘시간.. 아이 입학한후론 겁나피곤하네요 잠도 많아지구ㅠ 내일은 5천보 목표로 열심히 하루를 보내겠습니다 모두 굿밤되세용^^
저녁은 한번 입에대니 왤케 맛있는지.. 넘들은 음식하면서 입맛이 떨어진다는데ㅋㅋ 전 제가 한 음식조차 맛있으니 큰일이어요..ㅋㅋㅋ
안녕하세요~^^ 아 미션은 자신과의 약속이에요 매주 월요일부터 주5일 지킬수 있는 본인만의 미션을 만드는거랍니다 . 그리고 식사를 넘 안드시면 아니되어여~ !! 여유를 갖고 천천히 느긋하게 굶지않는 다이어트 요요없이 식습관을 바꾸는 생활을 바꾸는 다이어트를 하려고 노력하고있어요^^ 여기도 애들 하나 둘 셋 다 있는 엄마들이에요~^^ 함께 노력해봐요^^
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