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  • mimi00
  • 초보2018.04.20 21:3361 조회0 좋아요
꾸준히 하는 게 중요하겠죠

밥빵 안 먹기는 그럭저럭 되는데 운동은 정말 안 되네요. 조금이라도 더 움직이려고는 하는데~ 그래도 운동이 힘드니까 식이를 더 잘 지키려고 하는 것 같아요. 움직이기 싫어서 안먹음 ㅋ

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초보
  • 비만에서미용으로
  • 04.21 08:38
  • 저도 운동대신 적게먹는걸로...그래도 요요 안되려면 운동은 해야겠죠?ㅜ
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정석
  • 폭식파이터
  • 04.21 01:52
  • 운동 재미가 없죠 신나게 운동할 방법 없을까요?
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지존
  • 십이월십구일
  • 04.20 21:38
  • 하루에 15분정도씩 투자해서 늘려나가는것도 좋을거같아용 :)
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