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  • 117·초보
  • 2018.04.21 00:23
Q.오늘 회식했는데 내일 어떻게 할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 회식이어서 돼지고기집에가서 먹었어요.
저는 술 음료 안마시고 밥 안먹고 반찬이랑 고기랑 쌈먹었는데 고기를 좀 많이 먹은것 같아요 지금 배부르네요. 내일 어떻게 하면 좋을지 추천 부탁드려요~~
  • 117
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  • 그레이구스
  • 04.21 00:41
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.21 00:25
  • 고기만 드셨으면 식단은 그대로 가져가시고 고기 먹은 힘으로 이틀 정도만 운동량을 평소보다 더 늘리세요
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