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  • 봄바람날아·초보
  • 2018.04.21 17:26
Q.다이어트중 저혈당?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트한다고
절식하는중..
저혈당핑핑 돌때 어쩌나요?
사탕 하나 먹기는 하는데..
힘드네요
  • 봄바람날아
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댓글리스트

초보
  • sosdotor
  • 04.22 00:10
  • 골다공증 걸리시기 전에 식사량 늘려주세요. 운동하시는 분이라면 탄수화물 섭취 너무 배제하지 마시구요. 제 1 에너지가 탄수화물입니다.
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다신
  • inse
  • 04.21 20:19
  • 저도그랬는데 칼로리좀늘리고 과일먹었더니 정상으로 돌아왔어요
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