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  • 김큰넓·초보
  • 2018.04.23 15:07
Q.밀가루 끊을때
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
밀가루 오늘부터 끊을건데 혹시 끊는중에 빵이나 과자를 씹고 뱉는건 안될까요?ㅠㅠ
  • 김큰넓
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.23 18:58
  • 씹는 순간 소화할 준비를 하느라 위액이 분비되서 몸상합니다
    추천은 하지 않지만 도저히 못참겠어서 꼭 그렇게 맛이라도 봐야겠다
    하시면 밥 먹기 직전에 그렇게 하세요
    씹고 뱉되 이후 음식물만 들어가주면 건강상으로는 상관은 없습니다
    실제로 아는 남자분이 군것질 식탐이 너무 강해 그렇게 하네요ㅎㅎ
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채택된 답변
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초보
  • 나는된다된다
  • 04.23 18:26
  • 씹고 뱉는거 안좋아요ㅠㅠ거식증으로 이어지기 쉽다고해요 먹는양을 줄이는게 좋아요
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지존
  • 미니스퀏
  • 04.23 17:55
  • 씹고 뱉는거 안좋대요 거식증으로 이어질수있다하니 맘편히 조금드시고 그만큼 운동한다 생각하세요 힘내세요
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