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  • 늘씬날씬쎄끈빠끈
  • 정석2018.04.23 21:52418 조회0 좋아요
  • 1
혹시 다이어트 보조제드시는분있나요?
전 다이어트 보조제를 먹어본적이 없었어요 먹어봐야 종합비타민?ㅋㅋ 그런데 유튜버 트레이너들 다이어트후기 알려주는데 보조제를 추천해주더라고요 엘카르틴이나 탄수화물 커트제같은?? 그런데 전 한번도 먹어본적이 없고 해서 혹시 드시는분들 있나 궁금해요~~ 혹시 드시는 보조제 있나요? 효과는 있었나용? 특히 엘카르니틴에 좀 관심가는데 잘 아시는분있나용??

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정석
  • 키티콩콩
  • 04.24 10:29
  • 늘씬날씬쎄끈빠끈 팔아요! 저는11번가에서봤어요 혼합제품이많은데 순수 cla가있어요 4주에 한2~3만원정도 였던게같아요
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정석
  • 늘씬날씬쎄끈빠끈
  • 04.24 09:06
  • 키티콩콩 공액리놀래산 cla는 한국에선 안파나용?
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정석
  • 늘씬날씬쎄끈빠끈
  • 04.24 09:04
  • 키티콩콩 우왕ㅋㅋㅋ고마워요 도움 많이 됐어요!!😍😍😍
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정석
  • 키티콩콩
  • 04.23 22:52
  • 칼로리커트제는 하루한알먹는제품이많은데요 가르시니아가함류된제품이에요 기존내가가지고있는 지방을소모해주지는않지만 탄수화물이 지방으로합성을방지해주는데 식사1시간전에먹어야효과가있데요
    탄수화물을섭취하고2~3시간후면지방으로바낀데요 가르시니아는먹고난이후1시간부터 몸에흡수가되구요 그래서 1시간전에먹으라하더라구요
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정석
  • 키티콩콩
  • 04.23 22:50
  • 그리구 공액리놀래산 cla 라구 이게체지방감소도움도되지만 기존쌓여있는체지방도배출이된다고해서 그것도 이번에 한국나가면사올생각이에요
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정석
  • 키티콩콩
  • 04.23 22:48
  • 엘카르니틴보조제는 과체중일때만효과가 있다고해요 탄수화물을커트해주는보조제는가르시니아구요 엘카르니틴같은경우는 운동보조제라보시면되세요 역활은 조금더많은지방이운동에너지로 사용할수있게끔도와줘요 하루권장량이 3000인데. 처음드시는분들은 1800~2000정도가권장량이고 드시는시간은 운동30분전에드시면되세요 효과는운동을같이병행할시 확실히있다고들하구요 저해외라 ㅜㅜ이번에나가면사려구 엄청알아봤어요 아직 까지 과학적으로증명된부작용은없다고하구요
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