원래 모델일을 하고 있었는데 졸업과제 하느라 반년간 일 중단하고 야식 먹고 그러다보니까 살이 너무 쪄서 경각심 가지고 다이어트 하려고 다운받았는데 오늘 하루만 기록해봐도 왜 살이 찔 수 밖에 없는지 답이 나오네요....ㅠㅠ 심지어 저 운동도 혼자 찔려서 평소에 안하던거 한거임.. 졸업 과제 끝나면 다시 모델일 복귀해야되서 급하게 살을 빼려고 하니까 하루에 800칼로리 이하로 먹으라고 해서 약간 멘붕이네요...먹는게 낙인데!!!그래도 열심히 해봐야죠!!!! 앞으로 야식 안먹기 그것도 해보려구용!!!이어플 너무 좋은거같는데 잘 활용해보겠습니다! 잘부탁드려요!!
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