view-top

  • 와이어샤크·정석
  • 2018.04.25 02:20
  • 1
의지다지기
오늘 어제 너무 많이먹었어요.. 충동ㅇ적으로 먹어봤자 그 순간만 좋고 남는건 후회뿐인데 합리화하면서 먹고싶은거 먹었네요 보상데이는 이제 없애야겠어요ㅜㅜ 괜히 더 풀어지고 다음날까지 영향이 가니까.. 다음 인바디를 아마 5/11에 잴것같은데 그때까지 다시 열심히 해보려고해요 체지방 2키로 감량 목표로 잡았어요 힘들때마다 이 글 보면서 계속 의지 다지려구요. 화이팅!!!!
  • 와이어샤크
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
4월 24일 (식단:1000kcal, 운동:243kcal)
0 69 PRISCILLA23
31일차
0 68 ddwl

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글