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2달다이어터
정석2018.04.25 08:2263 조회0 좋아요

[16일차] 식단 [17일차] 몸무게인증

어제는 저녁에 치킨을 먹었어요 다이어트 시작하고 처음으로 먹는 치킨이였는데 배부르기전에 딱 숟가락을 놓을 수 있어서 신기했어요 예전엔 가장 마지막까지 먹는사람이 저였는데ㅎㅎ

그러다보니 몸무게에는 큰영향이 없었던거 같아요

전일대비 -0.1kg
누적감량 -3.9kg

오늘은 오랜만에 운동하는 날인데 빡세게 해야겠어요

오늘도 같이 힘내요!!

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[17일차] 식단인증 [18일차] 몸무게인증

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