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  • 상현이날자·초보
  • 2018.04.26 12:26
04월 25일 (음식 2498kcal, 운동 560kcal)
계속 힘드네.

20151207 다이어리 일기상세

성공 428kcal
2498/ 2839 kcal
560/ 473 kcal
아침식사623kcal(24.94%)
쌀밥
 310kcal
[뉴트리라이트] 더블엑스종합비타민무기질
 5kcal
동태전
 296kcal
양파
 12kcal
오전 간식120kcal(4.80%)
[퀘스트] 프로틴 파우더 초콜릿 밀크쉐이크
 115kcal
G7 블랙커피
 5kcal
점심식사871kcal(34.87%)
쌀밥
 232kcal
탕수육
 456kcal
쇠고기미역국
 177kcal
배추김치
 6kcal
오후간식244kcal(9.77%)
욕망 뉴트리밀 더 블랙
 244kcal
저녁식사525kcal(21.02%)
쌀밥
 310kcal
계란후라이
 178kcal
양파
 12kcal
배추김치
 25kcal
야식115kcal(4.60%)
[퀘스트] 프로틴 파우더 초콜릿 밀크쉐이크
 115kcal
운동560kcal
낚시
 560kcal
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