아침
점심- 요새 계속 TGIF 도시락 꽂혀서( 사실 도시락 2-3만원짜리도 많은데, 그나마 이게 도시락 중에 그나마 가성비가 좋아서 이거 주문했어요)
근데, 잭다니얼 찹스테이크 도시락이 큐브 스테이크보다 고기양이 많아서 배부르네요. 칼로리는 더 높지만;;
오후 간식- 졸려서 아메리카노랑 달구리 마구 흡입;
저녁- 너무 허기져서 퇴근길에 편의점에서 샀는데, 이게 모니?
야식- 아보카도로 난리 부르스 치면서 아보카도의 맛을 좀 느껴보려고 했습니다. 알 듯 모를 듯; 근데 가운데 부분에서 커다란 씨가 나와서 깜짝했네요. 한개 2천냥 가까이 하는데, 씨앗이 반이네ㅠㅁㅠ 넘 럭셜한 식재료라 다신 안 살 듯 함;;
섭취 칼로리.
운동은 아침에 레베카 버닝 엑설사이즈 10분 하고,
낮에 일하느라 6천보 걷고,
집에 와서 마일리 섹시레그 13분 했어요.
뭐 할 꺼 있는데, 졸려서 일단 자야겠어요.
계속 깨어 있으면 힘들어서 계속 먹을 것 같아요-_-;;
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