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  • 크롭티에레깅스·지존
  • 2018.04.26 22:17
  • 3
골반스트레칭 좋은건 공유!

운동은 하기 귀찮고 누워서 하는 홈트보고 깨작거리다가 발견한 홈트에요

아주 간단하지만 임팩트있어요!!

틀어진 골반이 확실히 많이 땡기네요 ㅇ.ㅇ

많은분들이 아실것같지만 그래도! 혹시 필요하신분 있지 않을까해서 올려봅니당

홈트 골반 검색하시면 있어요~! 동작 이거하난데도 좋아요

꾸준히해야겠어요!!
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